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サウナのご利用について

利用規約を必ずお読みください。

01

​サウナのご利用ください

1. 各訪問者は、自分自身の健康とサウナ使用中のお子様の健康について個人的に責任を負います。サウナ利用ルール違反による怪我や事故については運営側は責任を負いません。

 

2. お客様は、財産・設備の安全性と損害について責任を負います。損害が発生した場合、お客様は損害を受けた費用の全額を支払いとなりますご注意ください。

 

3. お客様はサウナ室内を清潔に保ち、秩序を保つ義務があります。

 

4. 16歳未満のお子様は、大人の同伴者のみがサウナをご利用ください。

※サウナの禁忌:軟組織と骨組織の両方の悪性新生物、炎症過程の急性期、心臓病、てんかん、統合失調症。

03

推奨されません

1.熱いサウナの後はすぐに冷水には入らず、少し体を冷ましてください。

 

2.また、サウナの規則によれば、泥酔した状態でサウナに入ることは禁止されています。同時に、心臓を含むすべての臓器に大きな負荷がかかり、血圧が上昇します。

 

3. 疲れている、お腹が空いている、濡れているなどの場合は、サウナに入らないでください。

 

4. サウナに入る前に冷たいシャワーを浴びないでください。

02

サウナに行く前に

1. メイク、コンタクトレンズ、金属製の装飾品(チェーン、指輪、ブレスレット、時計、イヤリング)は外す必要があります。

2. シャワーで石鹸と手ぬぐいで徹底的に洗い、体を拭いて乾かす必要があります。過熱を防ぐため、サウナに入る前に髪を濡らさないことをお勧めします。

サウナ帽子を使用するか、タオルを使用してください。

3.すぐにサウナに長時間入ることはお勧めできません。 2回目以降は徐々に使用時間を延ばしていくことをお勧めします。

4. 休息中は、発汗を維持するために、温かいお茶、またはミネラルウォーターを飲む必要があります。

5. サウナにいる間は、自分の健康状態をコントロールする必要があります。

6. サウナ内を移動する際は、残留水や汗により滑りやすい床に落ちないよう注意してください。

7. サウナの後は、汗をしっかりと洗い流す必要があります。

8. サウナを使用する時は自分自身の健康と、一緒に子供の健康について個人的に責任を負います。

04

 サウナでは次のことは禁止
されています

1. クリーム、スクラブ、ボディオイルを使用できません。

2. 体に石鹸が残った状態でサウナに入らない。

3. サウナでの使用には、メーカーが指定していない芳香添加剤(オイル)を使用しないでください。

4. サウナ用以外のアロマオイルとの混合物、または特別なひしゃくからではない水で石に水をやる場合、一度に10分以内に水の量が100mlを超える場合これらの行為は電気ストーブの損傷につながる可能性がありますご注意ください。

5. ガラスやプラスチックの物を持って入場してください。

6.喫煙

7. 走ったり、ジャンプしたり、押し合ったり。

8. お子様は保護者の同伴なしでサウナをご利用できません。

9.アルコール。

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